Nutric bistro

Whole 30: protizánětlivá a bezlaktózová krabičková dieta

Cílem programu Whole30 je:

• zlepšení zdravotního stavu (zbavení se zánětů, ekzémů, alergií, zažívacích problémů, únavy a mnoho dalšího)
• zbavit se stravovacích zlozvyků jako je přejídání a hladovění, závislosti na jídle, sladkém nebo průmyslově zpracovaných potravinách
• zvýšení sebedůvěry, životní energie a spokojenosti

S krabičkami Whole30 vám odpadne vymýšlení jídel, chystání jídla a obava z porušení pravidel Whole30.

Whole30 není jen o vynechání skupin jídel, které mohou dělat problém. Program je také o vynechání aditiv v potravinách, jako jsou skryté cukry (dextróza, maltóza, glukózovo-fruktózový sirup), sladidla, siřičitany, glutamany apod.

Rozvoz Praha

Rozvoz Středočeský kraj

Lowcarb: nízkosacharidová krabičková dieta pro hubnutí

Lowcarb (LCHF – Low Carb High Fat) strava není určená pouze k hubnutí, či dosažení optimální váhy.

Nízkosacharidová strava může mít pozitivní vliv na následující zdravotní problémy:

• prediabetes – inzulinová rezistence
• časté pocity hladu
• cukrovka 1. a 2. typu
• vysoký krevní tlak

Naši zákazníci v průměru zhubli -4,5 kg/měsíc. Minimálně -2 kg a maximálně -8 kg.

Rozvoz Praha

Rozvoz Středočeský kraj

Vegetarián krabičkové stravování bez lepku

Vegetarian krabičkové stravování je racionální bezmasá strava bez lepku:

• Hubnutí nebo dosažení optimální tělesné hmotnosti

• Strava založená na vyváženosti všech makro-živin (bílkoviny, sacharidy, tuky v poměrech cca 30/40/30 %) s ohledem na aktivní život.

• Ocení zejména sportovci a lidé, kterým komplexní sacharidy vyhovují.

• Větší zastoupení bílkovin kvůli regeneraci a podpoře hubnutí.

• Obsahuje všechny vitamíny a minerály

• Zvýšení sebedůvěry, životní energie a spokojenosti

• Zbavení se stravovacích zlozvyků jako je přejídání a následně hladovění, závislosti na jídle, sladkém nebo průmyslově zpracovaných potravinách, nočních nájezdech na ledničku

Rozvoz Praha

Rozvoz Středočeský kraj

FIT: krabičkové stravování

Program FIT zdravý a vyvážený způsob stravování bez přílišného omezování. Program obsahuje chutné ale zdravější verze klasických českých a evropských jídel.

Ocení jej zejména reakreační sportovci a lidé, kterým složíté sacharidy vyhovují.

FIT stravování je vhodné dlouhodobě pro všechny s aktivním životním stylem, co chtějí případně zhubnout nebo dosáhnout optimální váhy.

Průměrné denní poměry makroživin pro variantu 1900 kcal jsou:

• Tuky: 63 g
• Sacharidy (cukry): 190 g
• Bílkoviny: 143 g
• Vláknina: 25-40 g .

Rozvoz