RECENZE: Krabičková dieta Diet Fresh Menu

Recenzi krabičkové diety napsala

Diet Fresh Menu pro vás vaří z čerstvých ingrediencí více než 9 let. Jsou výjimeční výrobou vlastních domácích produktů a používáním surovin od českých dodavatelů.

Krabičková dieta výjimečná výrobou vlastních domácích produktů.

Diet Fresh Menu

Pokračovat ve čtení

Jak napovídá samotný název firmy, v Diet Fresh Menu se v rámci přípravy jídel snaží o maximální čerstvost surovin a některé si dokonce vyrábí sami.

To, co vyrobit nedokáží, pak odebírají od lokálních dodavatelů. Nepoužívají žádné polotovary ani umělá dochucovadla, k dochucení používají pouze sůl, pepř a bylinky.

Úprava jídel do vegetariánské, případně bezlepkové či bezlaktózové verze bohužel není možná.

Zvolit si můžete jeden ze dvou programů, pro ženy nebo pro muže, přičemž u každého programu máte na výběr z několika variant podle energetické hodnoty jídelníčku.

Přestože jsou programy sestavovány nutričním specialistou, u některých by mohla být kalorická hodnota vyšší. V nabídce například chybí program, který by pokryl energetické nároky aktivního jedince usilujícího o nabrání svalové hmoty.

Jídelníček také neobsahuje dostatek zeleniny, na to ale firma sama upozorňuje a jednotlivá jídla doporučuje doplnit porcí čerstvé zeleniny.

Diet Fresh Menu působí v několika lokalitách ČR, konkrétně v Praze, Brně, Olomouci, Prostějově, Kroměříži, Přerově, Zlíně, Uherském Hradišti a Bratislavě.

Cena programů je velmi příznivá, rozvoz je navíc zahrnut v celkové částce krabičkové diety a v případě osobního odběru můžete získat slevu.

Firma nerozváží o víkendu, během týdne probíhá dovoz denně.

Celkové hodnocení:

55 %

😊

Zobrazit ceny

Celkové hodnocení

55 %

😊

Nutriční vyváženost

N/A

Nabídka programů

40 %

Cena

80 %

Doprava

63 %

Podpora

52 %

Jak testujeme krabičkové diety?

5 000 kJ (1 195 kcal) pro ženy – hubnutí

Stravovací program pro ženy, které mají minimální fyzickou aktivitu a usilují o redukci hmotnosti.

6 000 kJ (1 434 kcal) pro ženy – něco mezi

Vhodný pro ženy s průměrnou fyzickou aktivitou usilující o redukci hmotnosti, případně udržení stávající váhy.

7 000 kJ (1 673 kcal) pro ženy – udržení váhy

Program ideální pro ženy s průměrnou fyzickou aktivitou, které si chtějí udržet stávající váhu.

7 000 kJ (1 673 kcal) pro muže – hubnutí

Stravovací program pro muže, kteří mají minimální fyzickou aktivitu a usilují o redukci hmotnosti.

8 000 kJ (1 912 kcal) pro muže – něco mezi

Ideální plán pro muže, kteří usilují o redukci váhy a mají pravidelný pohyb.

9 000 kJ (2 151 kcal) pro muže – něco mezi

Plán vhodný pro muže, jejichž cílem je udržení hmotnosti a mají pravidelný pohyb.

10 000 kJ (2 390 kcal) pro muže – udržení váhy

Stravovací program pro muže, kteří si chtějí udržet váhu a mají průměrnou fyzickou aktivitu.

Vlastní výroba produktů (např. domácí těstoviny, šunka, jogurty)

Rozvoz v několika městech v ČR a také na Slovensku

Příznivá cena

Nerozváží o víkendu

Nabídka neobsahuje program pro nabírání svalové hmoty

Chybí možnost úpravy jídelníčku pro vegetariány nebo osoby s intolerancí

Základní informace

Nabízené programy	Hubnutí, Něco mezi, Udržení váhy
Možnost výběrů celkové energetické hodnoty krabičkové stravy	Ano
Energetické varianty, které nabízejí	5 000 kJ, 6 000 kJ, 7 000 kJ, 8 000 kJ, 9 000 kJ, 10 000 kJ
Možnost výběru jen některých jídel (např. jen snídaně, obědy, večeře bez svačin apod.)	Ano
Možnost výběru jen některých dní v týdnu (např. jen pondělky, středy a pátky)	Ne
Možnost přidání nějakého komponentu navíc (například „bílkoviny“ navíc, maso navíc, ovoce navíc apod.)	Ano, možnost přidat zeleninu
Program pro vegany	Ne
Program pro vegetariány	Ne
Možnost bezlepkové verze	?
Možnost bezlaktózové verze	?
Možnost náhrady určité suroviny (např. nejím vepřové maso, prosím o kuřecí atp.)	?
Maximální množství chodů denně	5
Počet dnů v týdnu, na kolik se dá jídlo objednat	5

Ceny

Slevy (množstevní, věrnostní, atd.)	?
Možnost dárkových poukazů	Ano

Objednávka

Možnosti plateb	Hotovost, Bankovní převod, Stravenky
Rychlost první rozvážky od objednávky / zaplacení	2 dny
Možnost vyzkoušení	5 dní

Doprava

Možnost výběru času rozvozu	?
Možnost odběrných míst	Ano
Města, kde mají odběrná místa	Brno, Zlín
Časová frekvence rozvozu (každý den, na dva dny, jednou týdně, atd.)	Den předem
Jak řeší situaci, když v času rozvozu není nikdo doma	Kurýr zaveze krabičky na odběrné místo
Ekologie rozvozu	?

Obaly

Udržitelnost obalového materiálu (recyklovatelnost, vraté obaly, atd.)

Krabičky z recyklovatelného materiálu

Úprava, přerušení, zrušení objednávky

Možnosti kontaktování podpory – jakým způsobem?	telefon, email
Možnost změnit dodací adresu, způsob dopravy	Ano, dát vědět 2 dny dopředu
Možnost upravit objednávku – jak dlouho dopředu?	Ano, dát vědět 2 dny dopředu
Možnost přerušení – jakým způsobem, jak dlouho dopředu, na kolik dnů?	Ano, dát vědět 3 dny dopředu
Ukončení odběru – jak dlouho dopředu? (ze dne na den, z týdne na týden, závazek odběru celého měsíce?…)	?
Ukončení odběru – jakým způsobem?	?

Krabičkovou dietu od Diet Fresh Menu jsme zatím netestovali. Plánujete ji vyzkoušet nebo už ji odebíráte? Budeme rádi, když nám dáte vědět, jak jste s krabičkami spokojení.

Redakce