Krabičková dieta na hubnutí

NutritionPro

Nejpřesnější čas doručení

DOPRAVA

Praha a Kladno + okolí

DOPORUČUJEME NA HUBNUTÍ

Hubnoucí program

CENA

KALORICKÉ VARIANTY PRO HUBNUTÍ

6 500 kJ, 7 500 kJ, 8 500 kJ

UPRAVENÉ JÍDELNÍČKY

Bez masa

JÍDELNÍČKY SESTAVENÉ NUTRIČNÍM TERAPEUTEM

Ano

Zdravé stravování

Nejlepší poměr cena / výkon

DOPRAVA

Celá ČR (seznam měst)

DOPORUČUJEME NA HUBNUTÍ

Pro zdraví+

CENA

KALORICKÉ VARIANTY PRO HUBNUTÍ

5 000 kJ, 6 000 kJ, 7 000 kJ, 8 000 kJ, 9 000 kJ, 10 000 kJ, 11 000 kJ, 12 000 kJ

UPRAVENÉ JÍDELNÍČKY

Bez masa, Pro mámy, Keto

JÍDELNÍČKY SESTAVENÉ NUTRIČNÍM TERAPEUTEM

Ano

JAK NÁM CHUTNALO?

Přečíst recenzi

Dieta v krabičce

Zpětný odběr obalů zdarma

DOPRAVA

Praha a Středočeský kraj

DOPORUČUJEME NA HUBNUTÍ

Slim, Slim FIT, FIT, Balance

CENA

KALORICKÉ VARIANTY PRO HUBNUTÍ

5 000 kJ, 7 000 kJ, 8 000 kJ, 10 000 kJ

UPRAVENÉ JÍDELNÍČKY

Ne

JÍDELNÍČKY SESTAVENÉ NUTRIČNÍM TERAPEUTEM

Ne

Vegan, který dbá na jídelníček složený z průmyslově nezpracovaných rostlinných potravin, a pravidelně doplňuje vitamin B12vitamin D a vápník, má naprosto plnohodnotný jídelníček.

Veganství představuje bezpečný stravovací systém. Je však také hodně náročný. Každý začínající vegan by se měl nejprve vzdělat, aby si byl schopen sám sestavit čistě rostlinný a přitom zdravý a vyvážený jídelníček

Mnozí vegani si kladou za cíl konzumovat pouze nezávadné potraviny. Z jídelníčku postupně vyloučí nezdravá jídla, smažené pokrmy, živočišné produkty a další potraviny typu cukr a lepek, obecně hodnocených jako zdraví škodlivé, až jim nakonec zbude čerstvá zelenina.

Končí tak u kruté diety, která s opravdovou myšlenkou veganství nemá nic společného. Žít z úzkého segmentu potravin není dlouhodobě možné a hlavně zdravé. 

Při pečlivém plánování každodenního jídelníčku je důležité čerpat ze správných zdrojů, aby si začínající vegani nepoškodili zdraví a ohlídali si příjem všech živin. Při čistě rostlinném jídelníčku jim jinak hrozí zdravotní problémy způsobené nedostatkem živin.